Може ли компресионният ръкав да ви помогне да изгаряте по-лесно мазнините ?

Ако носите компресионни ръкави или искате да си купите такива, вероятно сте наясно, че тези дрехи оказват натиск върху определени части от тялото ви. И този натиск може да оформи и части от тялото ви. Може също да се чудите дали тази компресия може да ви помогне в процеса на отслабване.

Едно от първите неща, които трябва да разберете, е, че компресионната втулка може да изглежда така, сякаш сте отслабнали, защото компресионният ефект по същество „оформя“ тялото ви, правейки го по-тънък и по-рационален. Но други ефекти действат по-директно върху процеса на отслабване. Това ще видим без тази статия.

Изпотяване благоприятства

Вашите компресионни ръкави могат да ускорят загубата на тегло, като ви карат да се потите повече. Повечето компресионни ръкави насърчават изпотяването в областта, в която ги носите. Това може да ви помогне да загубите вода, която често е първата линия за отслабване.

Микромасажиращ ефект

Компресионната втулка осигурява микромасажен ефект благодарение на нежния и постоянен натиск. Някои изследвания показват, че микромасажът може да помогне за разграждането и намаляването на признаците на целулит. Въпреки че не става въпрос за отслабване, това ще направи профила и фигурата ви по-привлекателни.

Подкрепа за спортисти

Това е може би най-голямата полза от компресията в помага за отслабване. Компресионното оборудване е предназначено за спортисти, за да подобрят представянето си. Тези дрехи също подобряват кръвообращението и поддържат мускулите. Тези предимства всъщност могат да ви мотивират да спортувате повече. И както всички знаем, упражненията определено ще ви помогнат да отслабнете.

Поддържане на мазнини

Компресионният ръкав също може да помогне на хората с наднормено тегло да станат по-мобилни. Хората с наднормено тегло могат да бъдат притеснени от части от тялото им. Компресионното оборудване може да помогне за предотвратяване на прекомерното движение на мастните зони по време на тренировка.

Помощ след липосукция

Също така ще откриете, че ако се подлагате на процедура за контуриране на тялото като липосукция, ще бъдете помолени да носите компресионни ръкави. Тези дрехи спомагат за ускоряване на възстановяването поради тяхната полза от увеличаване на кръвообращението и премахване на някои вещества, които могат да намалят или възпрепятстват възстановяването ви.

Освен това, носенето на компресионни ръкави след процеса на контуриране на тялото ще осигури плавно заздравяване.

Напрежение на кожата

Друга вероятна полза от това как компресията може да помогне в процеса на отслабване е, че натискът може да помогне на кожата да се свие и стегне. Много хора, които отслабват, имат отпусната кожа. Докато компресията няма да намали напълно признаците на отпусната кожа, тя със сигурност ще помогне за облекчаване на някои показатели.

Ако искате да научите повече за компресионните ръкави или ако искате да закупите компресионен ръкав от I-Run, разгледайте тези специални предложения.

Подобни елементи

4 натурални напитки за изгаряне на мазнини и отслабване

Изгаряне на мазнини: кой да изберете, за да отслабнете ?

Как да се справим бързо с изгарянето на коремните мазнини ?

Каква роля играе кардиото в наддаването на тегло ?

Можем ли да използваме вибрираща платформа за отслабване ?

Кои са най-добрите семена за отслабване ?