Учителят настройва безплатна програма за отслабване в Саскачеван

От миналия януари професорът по поведенческа медицина от университета в Саскачеван Марк Лемстра предлага програми за отслабване на хората от Moose Jaw. В момента 63% от жителите в тази общност са с наднормено тегло или затлъстяване.

учителят

Марк Лемстра е президент на частната клиника за уелнес и рехабилитация Alliance, разположена в Moose Jaw. Клиниката обяви, в партньорство с местната YMCA, че ще помогне на 1000 души да отслабнат и да подобри здравето си.

Марк Лемстра казва, че предлага тези 100 000 професионални сесии безплатно, защото е бил вдъхновен от пионерите на Medicare. Той цитира, наред с други, Мат Андерсън, градски съветник, който изпълнява първия план за здравно осигуряване в своята общност в Страсбург, Саскачеван.

Идеята на програмата е да достигне до хора с наднормено тегло, които все още нямат заболявания, и да предотврати диабет или сърдечни заболявания. Марк Лемстра, президент на клиниката за здраве и рехабилитация Alliance

Той се надява, че неговата инициатива ще покаже на провинциалните и федералните правителства ползите от инвестирането в профилактика на затлъстяването. В момента 500 души са в списъка на чакащите за участие в програмата.

Щастливи участници

Повече от 200 участници са се записали за програмата и само 31 от тях са напуснали по немедицински причини. Според Марк Лемстра, напусналите програмата не са имали партньор за обучение и екип за поддръжка. Това вече са предпоставки да бъдат част от програмата му.

Средно участниците са загубили малко над 6 килограма и 4% от мазнините си след завършване на 12-седмичната програма. Техните резултати в тестовете за фитнес също се подобриха с 28%.

Някои обаче са получили много по-добри резултати. Това е случаят с Лиза Абаси, която стартира програмата с тегло 136 кг. През 12-те седмици от програмата тя отслабна с 13 кг. Отслабването й продължи и сега тя отслабна общо с 36 кг. Тя твърди, че програмата й е помогнала да се измъкне от ситуация, която я е направила нещастна и дори я е накарала да помисли за самоубийство.

Бях като: "Добре. Няма да ме убиеш. Ти каза на лекаря си за тези мисли за самоубийство, но няма да го направиш. Трябва да направиш нещо." Лиза Абаси, участник

Кметът на Moose Jaw Деб Хигинс също реши да участва в програмата, за да даде пример на своите съграждани. Тя казва, че напълно подкрепя програмата, която ще бъде от полза за цялата й общност.

От репортаж на Бони Алън.